Tischtennis beim
TSV Gerabronn

 



Warum gerade Tischtennis?

 

Tischtennis

 

  • .... bietet positive Effekte für Körper (Physis) und Geist (Psyche).
    Es stärkt physische und psychosoziale Ressourcen.

  • ... bringt den Puls in Wallung.
    Die Durchblutung im gesamten Körper wird gefördert.

  • ... spricht beim Spiel fünf Areale des Gehirns gleichzeitig an.

  • ... fördert eine gute Motorik, das Reaktions- und Koordinationsvermögen sowie Konzentration und Aufmerksamkeit. 
  • ... fördert das soziale Leben und die Gemeinschaft, da das Spiel stets mit sozialen Kontakten verbunden ist.

  • ...ist ein Breitensport bis ins hohe Alter und kann auch bei vielen bestehenden Erkrankungen gespielt werden.

  • ... kann neben seiner gesundheitsfördernden Wirkung dazu beitragen, Symptome schwerwiegender Krankheiten zu lindern (u. a. Alzheimer-Symptome, Depressionen, Probleme beim schlafen). Wissenschaftliche Studien konnten dies belegen.